பீட்ரூட்டில் நைட்ரேட் சத்து அதிகமாக இருக்கிறது. பீட்ரூட் ஜூஸ் பருகினால் வயதானாலும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க முடியும்.
முதுமையிலும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பது எப்படி? என்று ஒரு ஆய்வு நடத்தினார்கள். அதன்படி பீட்ரூட் ஜூஸ் பருகினால் வயதானாலும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க முடியும் என்று அந்த ஆய்வு முடிவுகள் தெரிவிக்கிறதாம்.
மனிதனுக்கு தேவையான ஆக்சிஜன் அளவை நைட்ரேட் என்கிற சத்து வெகுவாக குறைப்பதாக ஏற்கனவே நடத்தப்பட்ட பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
பீட்ரூட்டில் நைட்ரேட் சத்து அதிகமாக இருக்கிறது. இதனால் பீட்ரூட் சாப்பிடும்போது நைட்ரேட்டை உருவாக்குவதற்கான ஆக்சிஜன் தேவைப்படாது.
வாரத்துக்கு 6 நாட்கள் பீட்ரூட் ஜூஸ் குடித்தால் ஆரோக்கியம் அதிகரிப்பதுடன், சோம்பலும் வராது என்று இங்கிலாந்தின் எக்ஸ்டர் பல்கலைக்கழகத்தை சேர்ந்த விஞ்ஞானிகள் தெரிவிக்கிறார்கள்.
தொப்பை குறைய வேண்மென்றால், தண்ணீரை அதிகம் குடிக்க
நத்தைச் சூரி பட்டையான தண்டுகளையும் மிகச்சிறிய பூக்களà
படுத்தவுடன் தூக்கம் வராமல் தவிப்பவர்கள் உலகம் முழுவதà
மஞ்சள் உணவின் சுவையை அதிகரிப்பதுடன், உங்கள் தலைமுடியை
‘கிரீன் டீ’ யின் ரகசியமே அதில் அதிக அளவில் உள்ள உயரà¯
தயிர் முடி பிரச்சனைகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
ஒà®
சில பெண்கள் தங்கள் மாதவிடாய் காலத்தை பெறுவதில் சிரமம்
தற்போது வெள்ளை அரிசி மோகத்திலிருந்து பாரம்பரிய அரிசி
சமையல் அறையில் முக்கியமாக பயன்படுத்தப்படும் மசாலா பொà
கொய்யாப்பழத்தில் ஏராளமான சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளது. இà
பெண்களுக்கு கருப்பையில் கட்டி ஏற்படலாம். ஆனால் இவை பொà®
சாப்பிடும் உணவுடன் தவறாமல் ஊறுகாயை ருசிப்பவர்கள் நிறà
பூண்டு! அற்புதமான மருத்துவ குணங்களை கொண்ட ஒரு பொருள
மாதவிடாய் காலத்தில் உடல் சோர்வடைவது என்பது வாடிக்கையà
வெங்காயத்தில் புரதச்சத்துக்கள், தாது உப்புக்கள், வà
